Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 45,20g | Węglo: 201,70g.
Śniadanie: Banaan, Gekookt Ei, Nectarines. Lunch: Milner Oude Kaas 30+, Volkoren Brood, Tomatensoep met Balletjes. Obiad: Tomaten, Jumbo Witte Kaas 40+, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Verkade Melkchocolade, Lay's Naturel Chips (Zakje), Red Band Stophoest, Enkhuizer Jodekoek Kaneel, Jumbo Café Noir, Ijslollie, Van Gilse Suikerklontjes, Completa Koffiemelkpoeder, Enkhuizer Jodekoek Kaneel, AH Melkchocolade. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
17 wrz 19 przez użytkownika: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|