Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 25,98g | Białk: 36,92g | Węglo: 90,63g.
Śniadanie: わさび, 桃屋 ごはんですよ, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Lunch: ご飯, ファミリーマート チキンステーキ. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|