Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 85,98g | Węglo: 115,51g.
Śniadanie: Льняное Масло, Тыква, Горбуша От Иваныча Горбуша, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Вареное Яйцо, Литовский Хлеб Литовский Хлеб , УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка . Obiad: Творог 18%, УЗ Куриное Филе с Баклажанами и Гречка . Przekąski/Inne: Творог 18%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|