Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 70,64g | Białk: 83,58g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Сыр, Помидоры. Lunch: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Помидоры, Перловка с мясом. Obiad: Вареное Яйцо, Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Грейпфрут, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|