Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 29,90g | Białk: 103,23g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Тилапия, Гречка Отварная. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Zero Соус Чесночный, Вино Красное Сухое, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|