Dziennik irser.01, 17 wrz 19

Водичка ушла
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2019:
1434 kcal Tłusz: 67,51g | Białk: 133,30g | Węglo: 72,73g.   Śniadanie: Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Obiad: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Przekąski/Inne: Рис, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 25%, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Пестравка Молоко 3,2%. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irser.01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.