Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 73,24g | Węglo: 142,00g.
Śniadanie: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Bonjour Classic , Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Макдоналдс Сахар, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Омский Бекон Карбонад Фирменный. Obiad: МарС Мини, Запеканка с Кабачком, Котлеты из Хека. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi Light. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|