Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 36,61g | Białk: 77,95g | Węglo: 119,34g.
Śniadanie: Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Despar Confettura Extra di Ciliegie , Granarolo Accadì senza Lattosio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Prosciutto Crudo, Brimi Mozzarella, Piselli Cotti. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|