Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 85,10g | Białk: 109,44g | Węglo: 167,97g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Протеиновое Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка с Овощами, Помидоры. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лаваш Тонкий. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|