|
Последнюю неделю как-то неимоверно жралось.
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 73,11g | Białk: 79,66g | Węglo: 245,18g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Сырник, Сметана, Кофе, Капуста Тушеная. Lunch: Кофе, Nespresso Кантучини, Перловая Каша, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Перекресток Хлеб Сельский , Кофе, Twix Белый Шоколад, Арбуз. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|