Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 79,48g | Węglo: 184,32g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло , Lindt Горький Шоколад 85%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Ваше Здоровье Семя Льна, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе, Сыворотка, Мёд, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Свежее Завтра Молоко 1%, Мёд, Грецкие Орехи, Помидоры, Суп из Сайры, 4 Сезона Летние Овощи, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Земляника, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|