Dziennik plafff, 17 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
104,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 41,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2019:
1374 kcal Tłusz: 42,82g | Białk: 32,00g | Węglo: 217,21g.   Lunch: Pomme, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale. Obiad: Huile Végétale de Colza, Sel, Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Carrefour Riz Complet. Przekąski/Inne: Pomme, Nutella Nutella, Milka Chocolat au Lait. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 40,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.