Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 114,80g | Węglo: 239,68g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Икра Нерки, Батон, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. Obiad: Нутелла Шоколадная Паста, Пиканта Кабачковая Икра, Батон. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|