Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 66,23g | Węglo: 186,82g.
Śniadanie: Красная Цена Абрикос Сушеный, Красная Цена Чернослив, Фрукторешки Кешью Жареный, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Минтай. Obiad: Русское Молоко Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|