Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 118,15g | Węglo: 255,44g.
Śniadanie: Saint Lucie Nappage Caramel, Carrefour Yaourt Nature, Delaunay Leveille Caramel Beurre Salé, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Champignons, Carrefour Cœur de Boeuf, Parmesan (Râpé), Oignons, Happy Bio Sarrasin, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Pêches, P'tit Louis Escargolo, Melon, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Obiad: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Oignons, Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce, Champignons, Liebig Soupe à la Chinoise , Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Petits Pains Précuits, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Brocoli, Chou-Fleur, Mirabelle. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|