|
Almoço na correria 🙄
6 almôndegas e pepinos
fiz chá da hibisco, vou tomar mais tarde!
-300gr 💪
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 56,29g | Węglo: 54,51g.
Śniadanie: Almôndegas de Carne de Vaca, Pepino Japonês, Café. Lunch: LAR Filezinho de Frango Empanado. Obiad: Chá Verde, Pão de Açúcar Torta de Frango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|