Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 75,42g | Białk: 103,20g | Węglo: 174,08g.
Śniadanie: Banana, Mulino Bianco Camille. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Conad Crescenza, Fesa di Tacchino, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Obiad: Dulano Fettine di Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fichi, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Temaki Salmone Avocado. więcej...
|
|
209 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|