|
ураа
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 99,53g | Węglo: 124,37g.
Śniadanie: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Сосиски, Житница Здоровья Хлеб Иванушка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Перловка с мясом. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|