Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bbstacy
Dziennik
17 sie 10
Dziennik bbstacy, 17 sie 10
Profil bbstacy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2010
81,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2010:
680 kcal
Tłusz: 7,50g | Białk: 21,00g | Węglo: 128,00g.
Śniadanie:
Fat Free Cinnamon Vanilla Creme Creamer, Nutty Nuggets Cereal, Activia Light Yogurt.
Lunch:
Culinary Creations Spin, Artic., Chickens.
więcej...
2031 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congrats on the loss!! ;-)
17 sie 10 przez użytkownika:
Roleba64
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bbstacy
Zobacz Pełną Historię