Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 158,59g | Węglo: 268,81g.
Śniadanie: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Zucchine MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|