Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2013
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 96,93g | Węglo: 250,43g.
Śniadanie: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Lunch: Wispa, Fat Free Yoghurt Drink, Wafer Thin Honey Roast Ham, Tandoor Baked Naan Breads. Obiad: Low Fat Raspberry Yoghurt, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham, Liquorice Allsorts, Toastie Thick White . Przekąski/Inne: Chocolatey Chocolate Biscuits, Latte (Regular), Hamburger, Clementines. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|