Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 37,55g | Węglo: 126,77g.
Śniadanie: Fraises, Mûres, Café, Huile d'Olive, Son d'avoine, Sun Amande en Poudre , Lait de Riz, Oeuf, Celnat Farine de Seigle T130, Tomates. Lunch: Melon, Lentilles Cuites, Tablier Blanc Pignons de Pin , Parmesan (Râpé), Vinaigrette, Elle & Vire Carré Frais , Olives Noires, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Tomates. Obiad: Olives, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Aubergine, Poivrons Verts, Champignons, Tomates, Courgette, Huile d'Olive, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Przekąski/Inne: Pêche. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
1 do 20 z 42
 Komentarze
Genial bravo ! Purée t’es matinale moi ma fille part 3 jours alors je dois la déposer à 7h à l’école bisous belle journée
17 wrz 19 przez użytkownika: sosoyasli
|
17 wrz 19 przez użytkownika: franckl72
|
17 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
Je bosse pas le mercredi...mais je me réveille spontanément tôt...là j essayais plus ou moins de méditer...ça va vous ?
17 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
Un coucou au passage les copains, je vois qu’il n’y a que la crême de la crême ☺️ !
17 wrz 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
|
Coucou Clem ! J espère que ton énergie est revenue? Courage pour ta journée 😘
17 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
Coucou Iza 😘 Oui et non. Pas le choix faut courir partout en tout cas. Du coup belle insomnie, ça faisait longtemps. Impossible de fermer l’oeil hier soir >< Par contre j’inove, yeux grands ouverts apres 3h30 de sommeil 😂
Actuellement je pete le feu, on en reparle dans quelques heures quand je donnerai l’impression d’etre au stade « essorage » de la machine à laver 😅 ! Ça va toi ? Repos aujourd’hui ? ☺️
17 wrz 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
|
Cc Clem, la crème de la crème !!! Oh mais tu nous flatte. Venant d’une créatrice culinaire comme toi ... tu as enchanté ma journée dès l’an première heure. Bonne journée
17 wrz 19 przez użytkownika: franckl72
|
Iza, je te souhaite de faire de ta vie un mercredi
17 wrz 19 przez użytkownika: franckl72
|
Fais attention que je me mette pas en tête de te cuisiner Franck ! ;p (je note aussi que je mets des accents incongrus à « crême » le matin moi..)
17 wrz 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
|
😘😘😘😘de ma cuisine...je vais sortir les ingrédients mais nino est en mode incrustation sur le plan de travail...ça le fait pancakes au nino???
17 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
Nino c’est ? Le chat ? (J’ai une memoire de poisson rouge). Mais sinon oui on peut mettre de tout dans les pancakes, c’est une question de dosage et de cuisson surtout !
18 wrz 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
|
Oui le chat!! Coucou angie ! !!
18 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
Alors du coup penses juste à enlever les poils sinon ça colle sur la langue ! 😂😘
18 wrz 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
|
18 wrz 19 przez użytkownika: framboise6263
|
Coucou clem! Coucou Franck! Belle journée
18 wrz 19 przez użytkownika: sosoyasli
|
Coucou angie et framboise belle journée les filles
18 wrz 19 przez użytkownika: sosoyasli
|
Belle journée à toi aussi Soso.
18 wrz 19 przez użytkownika: framboise6263
|
Bonne journée ma Iza-douce 🧡 😘😘 belle journée Framboisine, soso angie et Franck 😘😘😘
18 wrz 19 przez użytkownika: pax1986
|
Bises à tout le monde 😘😘😘😘
18 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|