Dziennik fat.3458, 18 wrz 19

Ya sporu biraktim hayvan gibi de yoyorum ama bu sefer de kili vermem durmuyor arkadaslar neden boyle
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2019:
1717 kcal Tłusz: 75,96g | Białk: 64,15g | Węglo: 192,46g.   Śniadanie: Patatesli Börek, Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Lunch: Limonlu Kek, Mantarlı Tavuk Sote. Obiad: Kıymalı Börek, Çatal. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Boyle devam durur merak etme 😁 
19 wrz 19 przez użytkownika: s.gokce
Bende aynı şekilde spor yok bol bol yiyorum ama 😂 kilo veriyorum ama durumdan memnunum belki benim gibi her dakika ağlıyorsundur olabilir  
19 wrz 19 przez użytkownika: Felis Domesticus
Biraz dayan 2 hafta felan böyle nasıl duruyor  
19 wrz 19 przez użytkownika: Felis Domesticus
Simdi sinavdan ciktim kahvalti ettim en az 3000 kalori aldim. Baya acikmisim ama :)) 
22 wrz 19 przez użytkownika: fat.3458

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fat.3458


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.