Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 88,40g | Węglo: 87,46g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ханум. Lunch: Простой Йогурт, Хлеб Зерновой, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Obiad: Говядина Отварная, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Суп из Говядины. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|