Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 53,62g | Węglo: 147,74g.
Śniadanie: Auchan Petit Suisse Nature, Café, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes, Charles & Alice Compote Pommes Cerise. Lunch: Riz Sauvage (Cuit), Salade de Fruits, Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Obiad: Chou-Fleur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Auchan Camembert, Baguette, Florette Brocolis Vapeur. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|