Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 61,06g | Białk: 105,93g | Węglo: 50,49g.
Śniadanie: Fratelli Beretta Окорок Котто, Домик в деревне Молоко 3,2%, Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяноблин. Lunch: Миндаль, Простой Йогурт, Болгарский Перец, Fratelli Beretta Окорок Котто, Galbani Моцарелла, Куриные Грудки, Помидоры. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Помидор Тушеный, Ашан Грибы в Сметанном Соусе . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina1977al
|