Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 74,03g | Białk: 101,89g | Węglo: 191,59g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Булочка с Корицей , Зеленый Перец, Помидоры, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|