Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3072 kcal
|
Tłusz: 97,72g | Białk: 220,86g | Węglo: 323,44g.
Śniadanie: Figues, Melon, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Freshona Petit Pois Carottes , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Pêches, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Green Grocer's Légumes Vapeurs , Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|