Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
792 kcal
|
Tłusz: 18,25g | Białk: 80,41g | Węglo: 80,81g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Melinda Mela, Selex Novellini senza Zucchero, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Totano. Przekąski/Inne: Prugne, Aptonia Cereal Bars (21g), Mandorle. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|