Dziennik mikulasvet78, 18 wrz 19

ОПС!!! Вот так то! Просто 1 груша 🍐 2 🍑 персика и 5 конфет 🍭 Все!!! 900 грамм привеса , не жрите на ночь!!!!!!!!
54,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2019:
1361 kcal Tłusz: 44,54g | Białk: 63,59g | Węglo: 182,34g.   Śniadanie: Нутелла Шоколадная Паста, Помидоры Черри, Чай Несладкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Блины, Финик. Lunch: Помидоры Черри, Ярмарка Нут Вареный, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Obiad: Овсяноблин, Помидоры Черри, Нут (Вареный). Przekąski/Inne: Кофе, Белевские Сладости Мармелад Малиновый, Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Груша , Белевская Пастила Смоква Сливовая, Rosso Миндаль , Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Творожное-Банановый Десерт. więcej...
1436 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikulasvet78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.