Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 102,94g | Węglo: 186,23g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina d'avena, Molino Filippini Farina di Riso, Puertosol Mela e Prugna, Albume(Inran). Lunch: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Cerreto Bio Semi di Chia, Barilla Casarecce di Ceci. Przekąski/Inne: Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Mandorle(Inran), Molino Rossetto Farina di Riso, Albume(Inran). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|