Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
154,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 39,84g | Węglo: 197,56g.
Śniadanie: Davert Kokosblütenzucker, Alnatura Haferdrink, Lidl Griechischer Joghurt, Blaubeeren, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Banane. Lunch: Philadelphia Balance, Marmelade, Tomaten, Lisani Creme Leicht, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, 100% Vollkornbrot. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|