Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 17,18g | Białk: 46,35g | Węglo: 134,07g.
Śniadanie: Pere, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Bianco, Cameo Vitalis Muesli Croccante. Lunch: Broccoli, Pomodori, Carote, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Obiad: Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Céréal Biscotti ai Cereali senza Lievito . Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana , Pane Comune, Lo Conte Pane Nero. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|