Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 49,27g | Białk: 119,66g | Węglo: 87,76g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Carrefour Filet de Saxe, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Carrefour Huile de Tournesol, Carrefour Bio Truite Fumée , Concombre (avec Peau), Markal Riz Noir Complet, Auchan Salade Iceberg. Obiad: Auchan Comté, Chou Romanesco, Danone Fromage Frais Maigre, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Danone Fromage Frais Maigre, Fruit de la Passion. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|