Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 121,36g | Węglo: 86,09g.
Śniadanie: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Mirtilli, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Tsunami Nutrition Preparato Pancake. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, ZenPasta Shirataki Secchi. Przekąski/Inne: Mirtilli, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Yulty Gelato Proteico al Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|