Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 102,40g | Białk: 131,10g | Węglo: 73,60g.
Śniadanie: Stevita Adoçante, Nespresso Café. Lunch: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Elefante Extrato de Tomate, Yoki Farinha de Rosca, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manteiga (com Sal), Queijo Meia Cura, Mezzani Pizza de Frigideira. Przekąski/Inne: Kopenhagen Chocolate 70% Cacau Sabor Framboesa, Café Expresso, President Chantilly, President Chantilly, Bauducco Amanteigado Leite. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|