Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 51,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 16,70g | Białk: 74,49g | Węglo: 133,81g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Albicocche. Lunch: Cocomero, Tonno Fresco, Milbona Fiocchi di Latte Light, Orzo Perlato (Cotto). Obiad: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pomodorini Secchi, Milbona Fiocchi di Latte Light. Przekąski/Inne: Uva, Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|