Dziennik Day Zanon, 18 wrz 19

E o ponteiro da balança só desce... 🙏🏻🙌🏻
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2019:
760 kcal Tłusz: 32,00g | Białk: 22,80g | Węglo: 94,01g.   Obiad: Danone Iogurte de Morango, Plus Vita Pão de Forma Original, Crioulo Queijo Mussarela (30g). Przekąski/Inne: Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. więcej...
3337 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny, Zumba - 50 minut. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😊👏🏻👏🏻👏🏻 
18 wrz 19 przez użytkownika: PatríciaRuiz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Day Zanon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.