Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 32,83g | Białk: 97,15g | Węglo: 149,30g.
Śniadanie: 바나나, 닭가슴살, 야채샐러드. Lunch: 멸치볶음, 마늘쫑볶음, 김치, 닭볶음탕, 공기밥. Obiad: 막걸리, 수육, 홍어. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|