Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 161,96g | Białk: 99,60g | Węglo: 10,18g.
Śniadanie: Перекресток Яйцо Куриное, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , METRO Миндальная Мука, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Мираторг Бекон Любительский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Куриные Грудки с Кожей, Избенка Масло Топленое "Гхи", Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|