Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 46,34g | Węglo: 192,59g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Stuffer Crepes. Lunch: Nestlé Latte Condensato, Caffè Espresso, Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Barilla Ragù Alla Bolognese, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Obiad: Milbona Saint Honore, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Knorr Dado Classico . Przekąski/Inne: Vianova Gelato al Caffè Vegetale. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|