Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 103,37g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Варенье. Lunch: Кухмастер Печенье Злаковое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сметана 20%, Суп Овощной. Obiad: Ржаной Хлеб, Молоко, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Варенье, Творог (Обезжиренный), Варенье, Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grigorjevaleksandr
|