|
Ik schrik er niet eens van,ging ook wel heel erg hard 0,9 kg in 2 dagen!dus eerder wat gerust gesteld 😃
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 18,13g | Białk: 72,02g | Węglo: 132,11g.
Śniadanie: Plus Halvajam 4 Vruchten, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Vomar Fricandeau, Wasa Cracker Sesam, Volkoren Brood, Thee. Obiad: Vomar Fricandeau, Thee, AH Wit Bolletje. Przekąski/Inne: Cornetto Aardbei, Optimel Drink Mango Passievrucht, AH Volkoren Biscuit, Koffie met Melk, Jumbo Fruit Salade, Koffie met Melk. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|