Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 113,59g | Węglo: 100,04g.
Śniadanie: Yakult Yakult Plus, Kiwi, Calvé Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original. Lunch: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Groksi Formaggio Snack, Wasa Fibres, Kioene Mini Burger Vegetale con Semi di Zucca e di Girasole, Gran Biraghi Biraghini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Pollo al Forno, Melanzana. Przekąski/Inne: Milk Protein Bevanda al Latte. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|