Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 52,11g | Białk: 98,84g | Węglo: 111,61g.
Śniadanie: Caffè Latte, Pancakes Proteici, Alce Nero Miele di Acacia. Lunch: Mortadella, Morato Grissani , Patate (Polpa, Salate, Bollite), Peperonata, Polpette di Melanzane. Obiad: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|