Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 83,98g | Węglo: 134,50g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный, Benefit Мюсли Тропический Рай, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Obiad: Ватрушка с Творогом, Свиной Фарш (Приготовленный), Вермишель. Przekąski/Inne: Шармель Пастила. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kapuka_nurmik
|