Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 77,38g | Węglo: 279,43g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Рахат Карамель Зайка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Obiad: Перекресток Варенье Абрикосовое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Сибмарк Пирожное Безе, Арбуз, Мишель Корзиночка, Рахат Карамель Зайка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|