Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 46,33g | Węglo: 60,29g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Lunch: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Przekąski/Inne: Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|