Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 160,94g | Węglo: 269,49g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Wasa Original MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Zucchine MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|