Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 118,57g | Węglo: 255,78g.
Śniadanie: Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Lidl Bocconcino Cereali e Semi. Obiad: Ondina Filetto di Salmone Selvaggio, Patate Dolci. Przekąski/Inne: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Alce Nero Marmellata Fichi e Limoni , Latteria Yogurt Magro Bianco, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Fichi, Alce Nero Marmellata Fichi e Limoni, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|